ようやく春らしい気候になってきましたね。
先週末は、ここ数年来サポートさせて頂いているある講座に参加しに静岡に。
この講座では、それぞれの参加者が今まで人生で繰りかえしているパターンを超えるためにワークを行います。
それは、個々の「突破」をかけて2日間にかけて行っていくのですが。
今回も素晴らしい場に参加させて頂くことが出来ました。
今回はこの「突破」について。
皆さんにも人生において繰りかえしてきたパターンってありませんか？
気がつくといつも陥っているパターン、、、
いい加減そのパターン辞めたいと思いませんか？
そんな時、大体のひとは、
「今まで繰りかえしてきた自分を。こんな自分はもう嫌だ。こんな自分を変えたい。」
そう思うのでないでしょうか？
はっきり言いますね。それでは、今までのパターンを繰りかえすだけ。
もしかしたら、何かのワークなり、コーチングを受ければ、一時変わったような気になるでしょう。
でも、時が経てば、また同じパターンを繰りかえします。
なぜか？
「今までの自分を変える」というのは、例えて言うなら、コインを裏返すだけ。
その時は、表が裏となり、今まで見ていた変えたい自分が見えなくなるでしょう。
でも、当然、裏返しただけでは、現状は変わりません。
では、どうしたらいいのでしょうか？
変えたい自分を「そんな自分も自分だ。そんな自分もあっていい。」と
受け容れ許すことです。
そう、コインの裏も表も自分だと。
これが、とても重要。
コインを裏返すのは、一時見ないようにするだけ。
何も変わりません。
今までの嫌な自分、変えたい自分も「それでいい。そんな自分もあっていい。」と許す。
そこに批判や嫌悪でなく、愛が注がれたとき、その部分が癒やされます。
我々が、この身体を持って生まれてきたのは、魂の一部が癒やされようとして生まれてきたようです。
その部分を十分受け容れ、許し、癒やす。
そうして、はじめて、「今までの自分を含んで超える」ということができる。
これは「変える」ということとは、全く次元が異なります。
まさに「進化」とも言えるでしょう。
「変える」のでなく、「含んで超える」人生を歩んでみたいと思いませんか？
あなたも、「今までのパターンを含んで超える旅」に出てませんか？
レジリエンス・マスター養成講座ベーシックの開催：7/27（土）~28（日）
レジリエンス・マスター養成講座ベーシック：8/24（土）~25（日）
