「あなたは、今を生きていますか?」
昨年10月マンダラ・オブ・ビーイング ™という手法の創始者リチャード・モス医師が来日し、僕も4日間にわたる認定コースを受講しました。
マンダラ・オブ・ビーイング ™とは?
一言で言ってしまえば「今を生きる」ための手法です。
我々は、今を生きているつもりでも、実際は自分で創り上げたStoryの中を生きていることが殆どです。
マンダラ・オブ・ビーイング ™では、それを床にポジショニングにまさに曼荼羅のように拡げ、そこを移動することで、
「自分がどのStoryまみれになっているか?」を気づくためのツールです。
そして、気づきStoryを手放すことで、「今」を生きることを取り戻す。
リチャード・モス医師は我々は4つのStoryにまみれていると言います。
ひとつは「過去」
以前、〇〇だったから、どうせ、〇〇だろう。
ひとつは「未来」
今の苦しい状況はこのまま続くはずだ…
ひとつは「私」
自分は、どうせ〇〇だ…
そして、もう一つは「あなた」
あいつは、どうせ〇〇だから…
この視点は、真新しいものでは、ありません。
いくつもの手法で、同じような事を言っています。
僕も解っているつもりでいました…
この講座を受講した10月下旬から、僕の身に、「今」を保てなくなるような出来事が起こりました。
まるで、自分の身体半分もがれて持って行かれたかのような。
4つのStoryの泥まみれになり、少し油断すると思考にがんじがらめになり、精神は崩壊しそうになりました。
その時、僕を救ってくれたのは、この手法でした。
「今を生きる」
たくさんの人が言っています。
でも、僕の場合、「今を生きよう」というより、「今を生きる」という選択肢しかない状況でした。
そうでないと崩壊してしまう。
そして、全てのStoryを手放した瞬間、世界は違った景色を見せ始めました。
そして、未来は出現し始めていった。
皆さんの中で、かつての僕のようにStoryまみれになっている方(殆どの方は、その自覚さえないのですが)
もっと、今を生きてる実感が欲しい方。
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オンラインでも、可能です。
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